这里的流程显然不是乌野食堂那种“指一下，阿姨给你舀一勺”的朴素模式。

每个窗口前都设有一块嵌入式的电子屏幕。

上面显示著登录界面。

需要输入个人信息……

姓名、所属部门、今日训练时长、训练强度等等。

然后系统才会根据这些数据，推荐相应的餐食搭配。

屏幕上的选项密密麻麻，有他们认识的单词，也有他们完全看不懂的专业术语。

“呃……”

山口忠端著空托盘，站在屏幕前，手指悬在半空，不知道该点哪里，

“这个……要先选什么部门还是训练强度我今天练了三个小时，应该算高强度还是中等强度”

“我觉得算高强度吧毕竟我们和鸥台打了比赛……”

缘下力也不太確定。

“但是比赛只打了两局啊，而且中间还有休息……”木下久志犹豫道。

“可是我们早上还坐了那么久大巴！长途旅行也是很消耗体力的！”西谷提出了自己的“能量消耗理论”。

一群人围在屏幕前，七嘴八舌，却迟迟无法做出决定。

正当场面逐渐陷入混乱时，一个温和的声音从靠窗的位置传来：

“第一次来可能会有点懵。我来帮你们吧。”

眾人回头，看到鸥台的队长、二传手諏访爱吉，不知何时已经放下了自己的托盘，面带微笑地站在他们身后。

他的姿態很放鬆，没有那种“看吧，你们果然不懂”的优越感。

反而像一个热心的学长，在新生入学第一天主动提供帮助。

他走到电子屏幕前，手指熟练地在屏幕上点了几下，调出了一个简洁的引导界面：

“这个系统会根据你今天训练的时间和强度，推荐最適合恢復和增肌的餐食组合。如果不习惯自动推荐，也可以手动选择单品。”

“一般来说，赛后恢復期建议多补充蛋白质和电解质，碳水化合物的比例可以適当降低，因为休息期间的消耗不像训练时那么大……”

他的语气平稳而细致，没有刻意放慢或加快，只是在讲述一件再平常不过的事情。

在他的指导下，乌野眾人一个个完成了点单。

日向选择了那杯“像夕阳一样好看的饮料”，西谷和田中在高蛋白区大开眼界，月岛则冷静地选择了搭配均衡的套餐。

轮到光野时，諏访看了他一眼，目光中带著一丝观察后的判断：

“你的打法，对核心力量和手腕的控制要求很高。建议多补充一些富含oga-3的食物，比如三文鱼或者亚麻籽油，有助於减轻炎症反应，促进恢復。”

光野微微一愣。

他没想到諏访会如此具体地给出建议，更没想到对方会如此细致地观察过自己的打法特点。

但他很快便释然了……

作为全国级顶尖强队的队长，赛前研究对手的资料，本就是基本功。

諏访爱吉能做到这个位置，靠的绝不仅仅是传球的技术。

“谢谢，諏访前辈。”

光野点了点头，没有多余的客套，將这份建议默默记在心里。

在諏访的帮助下，乌野眾人终於顺利打到了饭菜。

食堂里除了排球部，还有篮球部、田径部、游泳部等其他运动部门的学生。

每个人都按照各自的训练计划有序地取餐、用餐、离开，整个食堂虽然人多，却丝毫不显杂乱。

反而有一种高效运转的秩序感……